Большая жизнь в маленьких шажках... Движение - первый язык человека!
Завершился мой трехдневный семинар по базовым паттернам движения. И это было… поначалу непривычно, непросто, но в итоге круто и интересно!
3 дня люди разных профессий из разных городов создавали общее пространство, придумывали свой язык общения. На обучение были тренеры, студенты, гештальт-терапевты, врачи реабилитологи из Чайковского, Екатеринбурга, Москвы и Ижевска. И всем нам, таким разным, приходилось креативить и создавать новый язык, на котором можно было понятно говорить о базовых паттернах движения с точки зрения фитнеса, физиологического развития, соматической терапии. И нас объединил язык движения, такой же интернациональный как музыка.
Еще до проведения семинара я не была уверена, какой формат выбрать. Но в итоге 3 дня оказались лучшим решением! Вначале мы присматривались друг к другу, знакомились - притирались. На второй день перешли от теории к упражнениям, и нам стало теплее, комфортнее. Мы тянулись друг к другу, что-то брали у других и присваивали это себе. Расстались все совершенно обновленными и наполненными.
Главное, что мы получили – это опыт общения. Работа в группе – это модель социума. Участники в безопасной среде обнаруживали и исследовали свои способы взаимодействия с миром, учились видеть реакции тела окружающих людей и адекватно отвечать на них. Это был уникальный опыт! Я получила массу удовольствия, инсайтов, новые знакомства и набила много шишек. И если до семинара я сомневалась, то теперь уверена, что подобных мероприятий должно быть больше! И я точно буду их проводить еще и еще!
